Arriver sans protège-dents, négliger l'échauffement, frapper à fond sur les premiers rounds : découvrez les 7 erreurs qui crient « débutant » dans votre nouveau club.

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Les Championnats du Monde Masters IBJJF 2026 approchent. Dates d'inscription, catégories d'âge, règlement spécifique : le guide complet pour briller à Las Vegas.

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Charles Johnson intègre le top 15 mouches après sa soumission spectaculaire à l'UFC 330, tandis que Gillian Robertson perd du terrain dans une division poids paille bouillante.

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L'UFC 333 débarque à Abu Dhabi le 24 octobre 2026 avec deux combats de championnat. Volkanovski vs Evloev, Yan vs Dvalishvili : la carte complète et toutes les infos pratiques.

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L'UFC 332 débarque à Salt Lake City le 3 octobre 2026 avec une carte explosive. Figueiredo vs Talbott, Vettori vs Naurdiev, Walker vs Parkin : tous les combats et infos pratiques.

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Youssef Boughanem, légende du muay thaï et invaincu en MMA (5-0), signe avec ARES FC. Le retour en cage du Terminator se précise après 4 victoires au BRAVE CF.

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Islam Makhachev entre dans le débat GOAT après sa 17e victoire consécutive à l'UFC 330. Javier Mendez analyse cette décision unanime arrachée face à Ian Garry.

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La Coupe de France de kickboxing 2026 dévoile son calendrier complet : découvrez les dates clés, les favoris région par région et les enjeux de cette saison.

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Dana White a signé 6 contrats UFC après seulement 5 combats aux DWCS. Même le perdant Tanner Trembley a décroché sa place dans l'organisation.

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Jon Jones accuse Daniel Cormier de jalousie après que DC a désigné Khabib Nurmagomedov comme le plus grand combattant de l'histoire de l'UFC. La rivalité explose encore.

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Découvrez combien gagnent réellement les combattants selon leur organisation en 2026. UFC, Bellator, PFL : analyse détaillée des salaires, primes et revenus.

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Islam Makhachev n'a perdu que 7 rounds sur 50 disputés à l'UFC. Une statistique qui confirme sa place parmi les plus grands combattants de l'histoire du MMA.

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Javier Mendez prend le contre-pied de Dana White sur l'attitude d'Ian Garry à l'UFC 330. Pour lui, c'était de la confiance absolue, pas un manque de vice.

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Le Creusot en Saône-et-Loire accueille l'équipe de France de MMA et de Grappling/JJB pour un stage de préparation. Un événement majeur pour la discipline française.

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Malgré son record historique de victoires consécutives à l'UFC, Islam Makhachev voit son statut de GOAT remis en question par trois légendes du MMA.

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Le berimbolo divise le monde du JJB depuis 15 ans. Technique révolutionnaire ou trahison de l'art martial ? Analyse complète d'un mouvement qui redéfinit le jeu de garde.

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Carlos Prates dévoile qu'il a signé un nouveau contrat de 8 combats avec l'UFC et affirme être le prochain challenger d'Islam Makhachev pour le titre welterweight.

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Youssef Boughanem, 24 fois champion du monde de muay thaï, rejoint ARES FC. Le prodige belgo-marocain invaincu (5-0, 4 KO/TKO) débarque en France après son passage au Brave CF.

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Le Krav Maga se démocratise chez les adolescents en France. Découvrez l'âge idéal pour commencer, les bénéfices réels et les programmes spécifiques proposés.

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Anthony Joshua et Tyson Fury ont officiellement signé les contrats pour s'affronter le 20 novembre 2026 au Madison Square Garden de New York.

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Ce mardi 18 août 2026, le Dana White's Contender Series revient avec un duel explosif entre Namo Fazil et Kaik Brito en welterweight. Analyse complète et profils.

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Après 10 mois d'inactivité mystérieuse, Payton Talbott s'explique enfin avant son combat crucial contre Deiveson Figueiredo à l'UFC 332 le 3 octobre.

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Kaik Brito abandonne à nouveau son titre Oktagon pour tenter sa chance au Dana White's Contender Series ce 18 août 2026 face à Namo Fazil.

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Carlos Prates envoie un message sans équivoque à Michael Morales: la peur n'existe pas dans son vocabulaire et le combat reste d'actualité.

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Mackenzie Dern devient N°1 unanime après le retrait de Zhang Weili pour inactivité. La championne défend sa ceinture et s'impose face aux nouvelles prétendantes.

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L'UFC 330 oppose Islam Makhachev à Ian Garry Machado ce 18 août 2026 à Las Vegas. Découvrez où et comment suivre ce combat légendaire en direct à la TV.

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Between the Links revient sur la performance d'Islam Makhachev à l'UFC 330, la controverse Din Thomas et prépare un weekend explosif de combats.

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Cleison dos Santos Gabriel, médaillé d'argent aux Nationaux brésiliens 2026, a rejoint Alliance Rio après une carrière entière au Projeto Cantagalo.

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Sean Strickland a publié un échange privé où Tyron Woodley le menace après ses critiques contre Din Thomas. Le champion répond sans filtre.

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Khabib Nurmagomedov adresse un hommage exceptionnel à Islam Makhachev après sa victoire à l'UFC 330 et son record de victoires consécutives historique.

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Khamzat Chimaev perd patience et exige publiquement un combat revanche contre Sean Strickland après sa défaite à l'UFC 328. Dana White reste silencieux.

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Islam Makhachev écrase Ian Garry par décision unanime à l'UFC 330, établit le record absolu de 17 victoires d'affilée en UFC et valide sa domination à 170 livres.

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Le protocole plyométrique coréen révolutionne l'entraînement en Taekwondo. Découvrez les exercices, progressions et secrets utilisés par l'élite mondiale.

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Max Holloway n'a pas mâché ses mots en live: il vise directement la personne qui gère le compte Instagram d'Islam Makhachev après la moquerie sur les ceintures UFC.

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Dave Feldman, patron de la BKFC, affirme que Conor McGregor rejoindra le bare-knuckle boxing après son dernier combat UFC. Une révolution dans sa carrière.

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Henry Cejudo ne mâche pas ses mots: Ian Machado Garry ne mérite plus de combat pour le titre après son comportement face à Islam Makhachev à l'UFC 330.

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Le karaté français opère une vraie révolution numérique : des clubs comme Planoise Karaté Academy aux initiatives locales, la discipline réinvente sa visibilité.

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Soraya Malassis incarne le profil de la combattante moderne : athlète de haut niveau, experte en nutrition et coach. Décryptage d'un parcours unique.

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Arman Tsarukyan affirme qu'Usman Nurmagomedov peut battre Gaethje et presque tous les combattants de la division des poids légers, louant son niveau complet.

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Teddy Riner éliminé à Tokyo, décisions contestées aux JO : retour sur les moments où l'arbitrage a bouleversé l'histoire du judo mondial et français.

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Max Holloway a publiquement questionné Islam Makhachev sur le port de deux ceintures UFC après sa victoire à l'UFC 330, obtenant une réponse ironique du Daghestanais.

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L'UFC dévoile sa carte principale pour l'événement 331 : Joshua Van défend sa ceinture face à Alexandre Pantoja, Tsarukyan affronte Ruffy pour un titre shot.

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Le Grand Prix de Lima 2026 a livré son verdict pour les judokas français. Podiums, performances et déceptions : analyse complète des résultats de la délégation.

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L'Équipe programme une soirée UFC Classiques ce mardi 18 août 2026. Horaires, combats légendaires rediffusés et accès replay : tout ce qu'il faut savoir.

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Islam Makhachev domine Ian Garry à l'UFC 330. Dustin Poirier et Jorge Masvidal analysent le combat et critiquent l'attitude du challenger irlandais.

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Le grappling féminin français connaît une explosion de talents en 2026. Découvrez trois compétitrices qui bousculent les hiérarchies établies.

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Islam Makhachev bat Ian Garry à l'UFC 330 et décroche le record absolu de victoires consécutives dans l'histoire de l'UFC. Khabib Nurmagomedov rend hommage.

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Morgan Charrière révèle avoir envisagé la retraite après sa défaite par K.O. face à Melquizael Costa. Il affronte Felipe Lima le 5 septembre à l'UFC Paris.

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De la ceinture blanche à la ceinture noire de Taekwondo : découvrez le temps nécessaire, les passages de grade obligatoires et les exigences techniques réelles.

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Dana White estime que Tyson Fury et Anthony Joshua ne veulent pas vraiment s'affronter, malgré l'énorme somme d'argent en jeu pour ce combat tant attendu.

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Raul Rosas Jr. affrontera Raoni Barcelos en main event de l'UFC Vegas 121 le 26 septembre 2026. Deux séries de cinq victoires s'affrontent dans un combat déterminant.

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Sean Brady (19-2) et Gabriel Bonfim (6 victoires d'affilée) s'affronteront dans un main event crucial à l'UFC le 7 novembre 2026 pour grimper vers le titre.

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Anthony Smith a plaidé non coupable après son arrestation en juillet 2026 pour quatre chefs d'accusation avec crime. Prochaine audience le 21 septembre.

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Islam Makhachev s'interroge: pourquoi Carlos Prates et Michael Morales n'ont pas combattu à l'UFC 330 pour désigner le challenger numéro un des welters?

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Din Thomas présente ses excuses publiques à Gillian Robertson après avoir annoncé sa retraite juste après la défaite de sa protégée face à Mackenzie Dern à l'UFC 330.

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Dana White s'en prend à Ian Machado Garry après sa défaite à l'UFC 330 : le boss reproche au challenger son manque d'agressivité au cinquième round face à Makhachev.

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Sean Strickland explose Din Thomas suite à sa décision d'abandonner Gillian Robertson après sa défaite face à Mackenzie Dern à l'UFC 330.

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Découvrez le circuit training révolutionnaire qui transforme les strikers : 7 exercices sans matériel pour gagner en puissance explosive et en endurance de frappe.

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Max Holloway questionne ouvertement la décision d'Islam Makhachev de parader avec deux ceintures UFC après sa victoire à l'UFC 330, malgré l'abandon de sa couronne lightweight.

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L'UFC 329 débarque avec Benoît Saint Denis et Conor McGregor. Date, heure française, chaîne de diffusion : toutes les infos pour suivre l'événement en direct.

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Le courrier des lecteurs ouvre ses portes ce 17 août 2026. UFC 330, UFC Sacramento, et bien plus: c'est le moment de poser tes questions à la rédaction.

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Khabib Nurmagomedov salue la carrière d'Islam Makhachev après son 17ᵉ succès consécutif à l'UFC 330. Un hommage d'un GOAT à celui qui marche sur ses traces.

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Max Holloway ne comprend pas pourquoi Islam Makhachev arbore toujours deux ceintures UFC alors qu'il a quitté les légers et que la division a déjà couronné deux nouveaux champions depuis.

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Islam Makhachev a remporté une décision unanime face à Ian Machado Garry à l'UFC 330 et établit le nouveau record de victoires consécutives à l'UFC avec 17 succès.

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Islam Makhachev a tranché : Carlos Prates mérite la prochaine opportunité titre après sa victoire contre Ian Garry à l'UFC 330.

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Paris et l'Île-de-France comptent plus de 80 salles de JJB. Voici les 5 clubs incontournables pour débuter le jiu-jitsu brésilien dans la capitale.

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Islam Makhachev s'est plaint du comportement trop respectueux d'Ian Garry lors de l'UFC 330. Le champion estime que les câlins entre rounds n'ont pas leur place dans un combat pour le titre.

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Dana White a réagi à la victoire d'Islam Makhachev face à Ian Garry à l'UFC 330. Le patron de l'organisation préfère temporiser avant de désigner le prochain adversaire du Daghestanais.

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La coupe de poids en karaté peut être dangereuse. Voici un guide pratique d'hydratation et de gestion du poids pour les compétiteurs, avec des stratégies sûres et des erreurs à éviter.

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Morgan Charrière n'a plus combattu depuis neuf mois. Le natif de Poissy s'apprête à faire son retour dans l'octogone de l'UFC : date, adversaire et enjeux.

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Daniel Cormier encense Islam Makhachev après sa victoire à l'UFC 330 : 17 victoires consécutives, un nouveau record UFC qui dépasse Anderson Silva.

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FloWrestling dévoile Who's Number One 2026 présenté par Cliff Keen, un tournoi de grappling inédit qui promet de redéfinir la compétition de haut niveau.

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Le syndrome du second impact tue en boxe. Pourquoi l'arbitrage précoce n'est pas de la surprotection, mais une question de survie neurologique.

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Islam Makhachev domine Ian Machado Garry par décision unanime à l'UFC 330 et inscrit son nom dans l'histoire avec 17 victoires consécutives.

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Lucas Fernando brille, Eduardo Chapolin s'incline: le bilan contrasté des débutants de l'UFC 330 avec notes et analyses détaillées de leurs performances.

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Chidi Njokuani a vertement critiqué la commission athlétique de Pennsylvanie après une pesée chaotique à l'UFC 330, accusant les officiels d'incompétence.

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Dana White se montre pessimiste sur l'avenir de Fury vs Joshua. Entre clauses contractuelles et egos surdimensionnés, le mégafight pourrait bien ne jamais se concrétiser.

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Din Thomas annonce sa retraite de cornerman après la défaite de Gillian Robertson face à Mackenzie Dern à l'UFC 330. Une décision historique pour l'ancien champion.

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Mackenzie Dern se dit confortée par sa victoire à l'UFC 330, mais reconnaît avoir encore du travail pour atteindre le sommet de la division paille.

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Ian Machado Garry (17-2) tient la distance face à Islam Makhachev (29-1) mais s'incline aux points dans le combat principal de l'UFC 330 pour la ceinture mi-moyens.

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Claressa Shields s'impose par TKO au 6e round face à Kaye Scott et revendique son statut de Mike Tyson de la boxe féminine. Prochaine cible: Lauren Price.

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Dana White met fin aux spéculations : Khabib Nurmagomedov ne reviendra pas, malgré les images en gants qui ont enflammé les réseaux après l'UFC 330.

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Mackenzie Dern a défendu sa ceinture UFC face à Gillian Robertson à l'UFC 330 et affirme ne pas avoir besoin d'affronter Zhang Weili pour légitimer son statut.

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Dana White n'a pas mâché ses mots après l'UFC 330. L'Irlandais Ian Garry, battu par Islam Makhachev, est accusé d'avoir manqué d'agressivité pour viser le titre.

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Maîtriser les transitions debout-sol est devenu un critère de sélection dans les grandes organisations. Décryptage des 6 mouvements prioritaires pour tout combattant de MMA.

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Morgan Charrière s'apprête à retrouver l'octogone de l'UFC après neuf mois sans combattre. Le natif de Poissy prépare activement son retour sur le devant de la scène.

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Islam Makhachev réclame un retour rapide après sa victoire sur Ian Garry à l'UFC 330. Objectif: combattre avant le Ramadan 2027, soit dans les six prochains mois.

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Charles Johnson entre dans l'histoire de l'UFC 330 avec un Scottish Twister sur Eduardo Chapolin. Analyse complète de cette soumission rarissime issue du JJB de compétition.

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Malgré sa défaite face à Islam Makhachev, Ian Garry a trouvé l'énergie pour donner une leçon de professionnalisme à Michael Morales dans les coulisses de l'UFC 330.

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Déshydratation contrôlée, bain de sel, saunas infernaux : comment les combattants UFC perdent jusqu'à 10 kg en 48h avant la pesée officielle.

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Islam Makhachev revient sur sa victoire contre Ian Garry à l'UFC 330 et critique ouvertement le style ultra-défensif de l'Irlandais qui a compliqué le spectacle.

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Mackenzie Dern garde son titre UFC des poids pailles après une décision unanime contre Gillian Robertson lors de l'UFC 330. Analyse complète de cette défense.

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La Thaïlande a transformé le Muay Thai en machine économique mondiale. Décryptage d'un modèle unique qui brasse des milliards de bahts chaque année.

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Islam Makhachev a dû s'employer jusqu'au bout pour battre Ian Garry par décision unanime à l'UFC 330 et conserver son titre welter.

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La division entre Taekwondo WTF (World Taekwondo) et ITF façonne l'art martial coréen depuis 1966. Philosophie, règles de combat et reconnaissance olympique : tout ce qui les sépare.

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Islam Makhachev s'exprime après sa victoire par décision unanime contre Ian Garry à l'UFC 330. Le champion reconnaît la difficulté du combat.

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Le Krav Maga militaire de Tsahal enseigne des techniques de défense contre couteau radicalement différentes des versions civiles. Décryptage des méthodes secrètes.

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Les blessures au genou représentent 30% des arrêts en JJB. Voici le protocole de renforcement et de mobilité utilisé par les champions pour protéger vos articulations.

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Islam Makhachev enchaîne une 17e victoire consécutive en battant Ian Garry par décision unanime à l'UFC 330. Le champion des welters reste invaincu depuis 2015.

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Sofiane Oumiha conserve sa ceinture WBA-Fedelatin des super-plume en battant Freddy Lainez aux points (98-92, 99-91, 97-93) samedi soir à Buenos Aires.

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