Après sa défaite face à Anzor Baybatyrov en juin 2026, Paul Dena fait son grand retour à l'Hexagone MMA 48 le 24 octobre à Paris. Date, lieu, enjeux, palmarès et analyse complète du comeback du phénomène français.

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Vous cherchez des cours de Grappling débutant à Paris 20 et alentours en 2026 ? Ce guide complet vous présente les meilleures options pour apprendre cette discipline passionnante dans le 20ème arrondissement. Que vous soyez à Belleville, Ménilmontant ou Gambetta, trouvez le club idéal pour débuter.

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Israel Adesanya conseille à Ilia Topuria d'éviter la revanche immédiate contre Justin Gaethje après son KO à l'UFC Freedom 250. Une victoire intermédiaire avant de viser le titre serait préférable.

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Après l'or d'Althéa Laurin et le bronze de Magda Wiet-Hénin aux JO Paris 2024, le taekwondo français féminin vise Los Angeles 2028. Découvrez les quatre athlètes qui incarnent l'avenir.

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Jon Jones monte au créneau pour défendre Gable Steveson, violemment critiqué après son KO express à l'UFC 331. Le champion explique son geste et réaffirme sa foi.

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Joshua Van dévoile son visage tuméfié 24 heures après sa défense de titre face à Alexandre Pantoja. L'œil gauche raconte toute l'histoire de cette guerre.

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Colby Covington sort du silence après le KO express de Gable Steveson à l'UFC 331. Son verdict : Jon Jones est une mauvaise influence pour le jeune poids lourd.

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Jon Jones revendique la décision de faire sortir Gable Steveson immédiatement après son KO en 12 secondes à l'UFC 331. Le champion défend sa gestion controversée.

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Paulo Costa révèle les clauses de son dernier combat UFC et lance un ultimatum public. Magomed Ankalaev propose un affrontement direct pour sa sortie.

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Marlon Vera brise une série noire de quatre défaites consécutives à l'UFC 331. L'Équatorien évoque ses démons intérieurs et un combat pour sa survie.

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Paulo Costa (16-4) révèle les détails de son dernier combat UFC et fixe ses conditions. Magomed Ankalaev lui offre une porte de sortie inattendue.

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Valentina Shevchenko pourrait révolutionner le MMA féminin UFC en quittant les mouches pour les coqs. Une décision qui relancerait trois divisions entières.

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50 karatékas français à Malmö, 14 médailles dont 5 titres : l'Open de Scandinavie 2026 confirme la dynamique tricolore avant les championnats du monde jeunes.

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Paddy Pimblett tire à boulets rouges sur Arman Tsarukyan après son KO à l'UFC 331. Wrestling surfait et défense fragile: l'analyse fracassante du rival anglais.

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Cinq rashguards premium testés sur le tatami en conditions réelles : notre verdict sans concession sur les modèles qui dominent le marché du grappling en 2026.

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Arman Tsarukyan repousse le superfight avec Ilia Topuria. L'Arménien veut d'abord battre Justin Gaethje pour la ceinture, puis affronter le Géorgien.

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Les premières cotes pour l'UFC 334 sont tombées: Ciryl Gane favori contre Josh Hokit pour le titre des lourds, tandis que Kayla Harrison domine face à Amanda Nunes.

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Alexander Volkov a réagi avec ironie à l'annonce du titre de champion UFC des lourds de Ciryl Gane. Le Russe, qui réclame sa revanche, n'a pas validé ce couronnement.

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Après l'UFC 331 et ses rebondissements explosifs, c'est le moment de poser toutes vos questions au Mailbag Fighter 360. Van, Pantoja, Tsarukyan, Steveson: on décrypte tout.

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Les 48 heures avant un premier combat MMA sont cruciales : découvre les stratégies psychologiques des pros pour gérer le stress et performer en cage.

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Patrick Habirora (9-0) affrontera Omar El Dafrawy (16-6) en co-main event du PFL Dubai le 14 novembre 2026. Un test de vérité pour l'invaincu belge.

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Real American Freestyle signe un accord de 5 ans avec Abu Dhabi. Khamzat Chimaev et Arman Tsarukyan têtes d'affiche du premier événement le 14 novembre 2026.

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Vous cherchez un club de Taekwondo à Nancy pour débuter ou progresser en 2026 ? Nancy compte plusieurs structures de qualité proposant cet art martial coréen réputé pour ses coups de pied spectaculaires. Découvrez notre comparatif complet pour choisir le club qui correspond à vos objectifs.

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Khamzat Chimaev et Arman Tsarukyan participent à la RAF Abu Dhabi le 14 novembre, en parallèle de l'UFC 334. Un programme chargé pour deux combattants phares.

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Gable Steveson a vécu un cauchemar à l'UFC 331: K.O. express, semaine catastrophique et fuite de l'octogone. Analyse d'une chute historique.

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Le coup de pied retourné génère jusqu'à 2000 newtons de force : décryptage scientifique de la technique signature du Taekwondo, de la rotation à l'impact.

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Arman Tsarukyan a dominé Mauricio Ruffy à l'UFC 331, mais Paddy Pimblett n'est pas impressionné. Le Baddy dénonce des failles criantes dans le jeu de l'Arménien.

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Vous cherchez à vous lancer dans le Kickboxing à Limoges en 2026 ? Parfait, la capitale limousine regorge de clubs adaptés aux débutants ! Entre salles spécialisées et coachs expérimentés, voici tout ce qu'il faut savoir pour démarrer cette discipline complète qui allie coups de poing et coups de pied.

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Paddy Pimblett démonte les accusations d'Ilia Topuria sur les gants de Justin Gaethje et qualifie son rival de mauvais perdant après leur défaite commune.

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Battu par décision unanime à l'UFC 331, Alexandre Pantoja (30-7) a partagé une citation culte de Rocky Balboa sur la persévérance. L'ex-champion poids mouches encaisse.

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Tu veux débuter ou progresser en MMA à Caen ? La capitale normande compte plusieurs écoles de qualité pour tous les niveaux. Entre cages professionnelles, entraîneurs expérimentés et ambiances variées, voici notre sélection des meilleures structures en 2026.

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Battu en 12 secondes à l'UFC 331, Gable Steveson reçoit le soutien total de son manager Abraham Kawa, qui rappelle que les plus grands champions ont tous connu la défaite.

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Alexandre Pantoja empoche 750 000 $ à l'UFC 331 malgré sa défaite. Joshua Van, nouveau champion, et Arman Tsarukyan complètent le podium des salaires.

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Vous cherchez une salle de Karaté à Rouen pour débuter ou perfectionner votre pratique ? La capitale normande propose plusieurs options de qualité pour tous les niveaux. Ce guide complet vous aide à choisir le dojo qui correspond à vos objectifs en 2026.

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K.O. en 12 secondes pour Gable Steveson à l'UFC 331. Son manager Abe Kawa prend sa défense et compare son parcours à ceux d'Islam Makhachev et GSP.

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La garde papillon reste l'une des positions les plus dynamiques du grappling No-Gi. Découvrez les 7 transitions qui font la différence en compétition.

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Dana White balaie les accusations d'Ilia Topuria concernant les gants de Justin Gaethje à l'UFC Freedom 250. Le patron de l'UFC s'appuie sur les contrôles stricts de la commission californienne.

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Joe Rogan ne laisse aucune place au débat : Arman Tsarukyan mérite sa chance au titre des légers après son K.O. dévastateur sur Mauricio Ruffy à l'UFC 331.

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Lyon compte 18 clubs de Taekwondo affiliés à la FFKaraté. Voici le comparatif détaillé des meilleures salles pour débuter ou performer en 2026.

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Billal Bennama et Makan Traoré se qualifient pour les quarts de finale de l'Euro seniors à Sofia. Romane Moulai et Davina Michel s'inclinent malgré une belle résistance.

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Le manager de Gable Steveson brise le silence après le K.O. brutal en 12 secondes à l'UFC 331. Une comparaison audacieuse avec les légendes du MMA.

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Les images de préparation révèlent qu'Arman Tsarukyan avait prévu son K.O. spectaculaire contre Mauricio Ruffy à l'UFC 331. Coup de génie tactique.

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Dana White s'exprime sur la débâcle historique de Gable Steveson à l'UFC 331 et sa sortie controversée de la cage après 12 secondes de combat.

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Jourdain a abandonné contre Vera à l'UFC 331 après avoir perdu la vue au 3e round. Une blessure à l'œil terrifiante qui relance ses problèmes médicaux.

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Dana White fait marche arrière: Ciryl Gane est bien champion indivis des lourds UFC. Le boss reconnaît son erreur et évoque Josh Hokit avec franchise brutale.

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L'UFC 334 affiche deux combats de titre à New York: Ciryl Gane défend sa ceinture des lourds face à Josh Hokit, tandis que Kayla Harrison affronte Amanda Nunes.

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Clothilde Del Ben (11-5) s'est inclinée aux points face à la Mexicaine Diana Laura Fernandez (38-4-1) pour le titre WBC interim des super-mouches à Chihuahua.

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Alonzo Menifield a remporté sa victoire à l'UFC 331 malgré une fracture ouverte du pouce droit visible dès le 2e round. Les images sont brutales.

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Choisir son club de Judo à Nancy en 2026 nécessite de prendre en compte plusieurs critères essentiels : la qualité de l'enseignement, l'ambiance du dojo, les horaires adaptés à votre emploi du temps et les objectifs visés. Que vous soyez débutant ou judoka confirmé, Nancy regorge de clubs de qualité qui sauront répondre à vos attentes.

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Ciryl Gane obtient sa nouvelle chance pour la ceinture UFC des lourds. Le Français affrontera Josh Hokit le 14 novembre 2026 au Madison Square Garden.

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Daniel Cormier et Joe Rogan n'ont pas épargné Gable Steveson après sa défaite express face à Sharaf à l'UFC 331. Analyse d'un fiasco annoncé.

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Gable Steveson, protégé de Jon Jones, s'est fait détruire en 12 secondes par Sean Sharaf à l'UFC 331. Le 4ᵉ K.O. le plus rapide de l'histoire de la promotion.

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Sean Sharaf (0-2 UFC) réalise l'impensable: un K.O. en 12 secondes sur Gable Steveson, champion olympique donné 12 contre 1 favori. Retour sur l'un des plus gros upsets de l'histoire du MMA.

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Vous cherchez la meilleure salle de Grappling à Brest pour progresser rapidement en 2026 ? Le Grappling connaît un essor remarquable dans la ville portuaire avec des clubs de haut niveau comme Ronin Kaïzen MMA/Grappling et APC29 qui forment débutants et compétiteurs. Découvrez notre classement complet des meilleures adresses brestoises.

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Arman Tsarukyan écrase Mauricio Ruffy d'un coup de coude dévastateur au premier round de l'UFC 331. Direction le titre pour l'Arménien ?

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Arman Tsarukyan ne mâche pas ses mots après son KO dévastateur à l'UFC 331: Justin Gaethje refuse de prononcer son nom et tente d'éviter l'affrontement.

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Jiri Prochazka cumule 15 KO en carrière et impose un chaos organisé unique à l'UFC. Analyse complète de son style explosif, de ses failles et de son impact sur la division.

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Arman Tsarukyan a mis Mauricio Ruffy K/O à l'UFC 331 et réclame Justin Gaethje en décembre. Le champion envisage un retour en 2027. La tension monte.

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Vous cherchez une salle de Karaté à Caen pour débuter ou perfectionner votre pratique ? La capitale normande regroupe des clubs d'excellence où la tradition japonaise rencontre l'enseignement moderne. Découvrez notre sélection des meilleures adresses pour pratiquer le Karaté à Caen en 2026.

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Joshua Van dévoile avoir subi une déchirure à l'épaule droite avant l'UFC 331, le privant de sparring jusqu'aux deux dernières semaines. Un combat héroïque.

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Sean Strickland divise autant qu'il fascine. Analyse technique du style unique qui a mené cet Américain au sommet de la division middleweight de l'UFC.

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L'UFC 331 distribue 600 000 dollars de bonus avec une rallonge exceptionnelle de Dana White pour Sean Sharaf. Arman Tsarukyan empoche 100 000 dollars.

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Le Grappling connaît un essor remarquable à Brest en 2026. Cette discipline de lutte au sol séduit de plus en plus de pratiquants dans la cité du Ponant. Découvrez notre guide complet pour trouver le meilleur club de Grappling à Brest et débuter dans les meilleures conditions.

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Axel Sola envisage un à trois combats maximum à -70 kg avant de quitter définitivement la catégorie. Une annonce choc pour l'un des meilleurs français de l'UFC.

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Ciryl Gane entre dans l'histoire du MMA français : le combattant de 36 ans devient le premier champion incontesté de l'UFC après le forfait de Tom Aspinall.

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Vous cherchez un club de MMA à Montpellier pour vous entraîner sérieusement en 2026 ? Entre disciplines variées, encadrement de qualité et ambiances uniques, le choix peut sembler complexe. Voici notre guide complet pour dénicher la salle qui correspond à vos objectifs !

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Joshua Van conserve son titre flyweight UFC en dominant Alexandre Pantoja par décision unanime lors d'un affrontement épique à l'UFC 331. Revanche réussie pour le Birman.

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Jon Jones a été filmé bouche bée et visiblement touché après le K.O. brutal de Gable Steveson à l'UFC 331. La réaction du champion illustre le choc d'une carrière stoppée net.

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Arman Tsarukyan expédie Mauricio Ruffy avec un K.-O. brutal au 1er round lors de l'UFC 331 à Los Angeles. Direction la ceinture lightweight.

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La Fédération Française de Boxe ouvre les enchères pour l'organisation des finales du Challenge Jean-Claude Bouttier 2026. Premier appel fixé au 23 septembre.

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Drake vient de parier 650 000$ sur Joshua Van pour défendre sa ceinture à l'UFC 331. Un pari massif qui ravive le débat sur la fameuse malédiction du rappeur.

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Belal Muhammad assume sa défaite écrasante au RAF 13 face à Colby Covington mais refuse de mentionner son rival. Analyse d'une rivalité qui perdure.

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L'UFC 331 divise: les experts sont unanimes pour Joshua Van, mais les fans penchent massivement pour Alexandre Pantoja. Analyse d'un duel de prédictions.

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Joanderson Brito affronte Giga Chikadze à l'UFC 331 ce 19 septembre 2026 à Los Angeles. Le Brésilien annonce la fin d'une ère et veut se faire un nom aux dépens du kickboxeur.

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Gaethje, champion UFC lightweight, prédit un enfer pour le prochain adversaire de Topuria. Rematch ou Pimblett? L'analyse complète.

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L'UFC 331 s'est tenu à la Crypto.com Arena de Los Angeles le 19 septembre 2026. Revanche au sommet chez les mouches, duel explosif chez les légers : tous les résultats.

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Caio Borralho prévient Arman Tsarukyan: s'il tente d'échanger debout avec Mauricio Ruffy à l'UFC 331, le KO est inévitable. Un combat 50-50 selon lui.

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Alexandre Pantoja règne à l'UFC, Kyoji Horiguchi domine au Rizin. Deux champions flyweight qui ne se croiseront peut-être jamais : analyse d'un superfight fantasmé.

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Losene Keita affrontera Aaron Pico à l'UFC 333. Le Belge, auteur d'un KO spectaculaire à Paris, vise une entrée fracassante dans le top 15 des plumes.

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Joshua Van défend sa ceinture face à Alexandre Pantoja ce samedi à Los Angeles. Décryptage des stratégies pour remporter le titre des poids mouches à l'UFC 331.

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Vous cherchez un club de Taekwondo à Le Mans pour débuter ou progresser en 2026 ? Le Mans dispose d'une scène martiale riche, même si l'offre spécifique en Taekwondo reste limitée. Ce guide vous aide à identifier les meilleures structures pour pratiquer cet art martial olympique dans la Sarthe.

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Khamzat Chimaev minimise ses blessures aux mains et envisage un retour rapide. Il pronostique une victoire de Nassourdine Imavov pour la ceinture UFC.

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Edmen Shahbazyan (16-6) se livre sur ses passions hors combat avant d'affronter Brunno Ferreira à l'UFC 331. Découvrez l'homme derrière le combattant.

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L'UFC 331 livre une carte explosive à Los Angeles avec Van vs Pantoja 2 en main event et le choc Tsarukyan vs Ruffy pour une chance au titre lightweight.

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Malgré la vacance de la ceinture suite au forfait de Tom Aspinall, Dana White refuse de promouvoir automatiquement Ciryl Gane champion incontesté UFC.

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Vous cherchez un club de Karaté à Rennes en 2026 ? La capitale bretonne compte plusieurs dojos réputés pour leur enseignement de qualité. Découvrez notre sélection des meilleurs clubs pour débuter ou progresser dans cet art martial ancestral.

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Drake frappe fort : 650 000$ sur Van à l'UFC 331. La malédiction du rappeur va-t-elle encore frapper ou empochera-t-il plus d'un million de dollars ?

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Coup dur pour Ciryl Gane. Malgré son statut de champion intérimaire, l'UFC refuse de le promouvoir champion incontesté après la vacance du titre par Tom Aspinall.

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Choisis la bonne salle de grappling et maximise ta progression dès le départ : critères de sélection, pièges à éviter et techniques pour progresser rapidement.

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Joe Pyfer défend Nassourdine Imavov pour un combat de titre contre Sean Strickland plutôt qu'une revanche immédiate pour Khamzat Chimaev.

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Vous cherchez la meilleure salle de Muay Thai à Rennes en 2026 ? La capitale bretonne offre un écosystème dynamique pour pratiquer l'art des huit membres. Découvrez notre sélection des clubs incontournables pour progresser dans cette discipline explosive.

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Justin Gaethje, vainqueur d'Ilia Topuria à l'UFC Maison-Blanche, estime que l'Espagnol n'est peut-être pas fait pour les lightweights.

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Justin Gaethje respecte Ilia Topuria malgré leur rivalité et annonce une défaite cuisante pour le prochain adversaire de l'Espagnol après l'UFC Maison-Blanche.

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Vous cherchez à débuter le Krav Maga à Rennes en 2026 ? La capitale bretonne propose plusieurs clubs de qualité pour apprendre cette méthode d'autodéfense israélienne. Entre instructeurs certifiés et infrastructures modernes, Rennes offre un cadre idéal pour vos premiers pas dans cette discipline pragmatique et accessible à tous.

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Tom Aspinall renonce à son titre heavyweight UFC suite à sa blessure face à Ciryl Gane. Chael Sonnen encense cette décision rare et courageuse dans le MMA moderne.

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Alexander Volkanovski défendra son titre des poids plumes contre Movsar Evloev à l'UFC 333. Le champion australien se sent mal pour son challenger hué par le public.

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Vous cherchez un club de JJB à Reims pour vous lancer dans le Jiu-Jitsu Brésilien ? La ville champenoise connaît un essor remarquable des sports de combat en 2026. Voici notre sélection des meilleures salles pour débuter ou perfectionner votre pratique.

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Chimaev évoque Imavov, Strickland et sa revanche pour le titre. Le Tchétchène cible Caio Borralho pour son retour après sa défaite controversée en mai 2026.

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Khamzat Chimaev a tranché pour la revanche Imavov vs Strickland et révèle qui il affrontera ensuite pour le titre des middleweights de l'UFC.

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Kyoji Horiguchi a révolutionné la catégorie des poids mouches avec son style explosif et technique. Retour sur le parcours exceptionnel du meilleur flyweight japonais.

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