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GrapplingDébutantTendance

Comment choisir entre grappling no-gi et JJB gi ?

Commencer avec le Gi est recommandé pour développer une base technique solide : les tissus du gi forcent à maîtriser les positions correctement. Le No-Gi est plus directement applicable au MMA et plus rapide/athletique. Idéalement, pratiquer les deux. Si votre objectif est le MMA : priorisez le No-Gi. Si votre objectif est le JJB compétition : commencez par le Gi.

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Guide Complet des Sports de Combat en France

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les sports de combat en France. Que vous soyez débutant en MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, muay thaï ou kickboxing, vous trouverez ici des réponses claires, détaillées et vérifiées par nos experts.

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