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Qu'est-ce que la défense peek-a-boo en boxe ?

La défense peek-a-boo a été développée par Cus D'Amato pour Mike Tyson. Caractéristiques : mains très hautes (devant le visage), coudes serrés protégeant le corps, tête basse, bob-and-weave constant. Objectif : réduire la cible adverse et entrer dans la zone de frappe en esquivant. Cette garde est efficace pour les boxeurs courts et agressifs mais demande un conditionnement physique intense.

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Guide Complet des Sports de Combat en France

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les sports de combat en France. Que vous soyez débutant en MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, muay thaï ou kickboxing, vous trouverez ici des réponses claires, détaillées et vérifiées par nos experts.

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