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MMA et UFC

Quelles sont les differences entre les regles MMA et les regles de Vale Tudo ?

Le MMA moderne et le Vale Tudo sont deux disciplines differentes qui partagent des origines communes :

Vale Tudo (Bresil, annees 1920-1990) :

  • •Traduction : Tout est permis en portugais
  • •Regles : Quasiment aucune restriction. Coups a la tete au sol, tetes de pont parfois toleres
  • •Origine : Issu des defis inter-styles organises par la famille Gracie pour prouver la superiorite du JJB
  • •Popularise : A travers les premiers UFC (1993-1996) avant l introduction des regles modernes

MMA moderne (Unified Rules of MMA, depuis 2000) :

  • •Regles strictes definies par la Commission Athletique du Nevada et adoptees mondialement
  • •Techniques interdites en MMA :
  • •Coups a la tete avec les doigts ecarte
  • •Crever les yeux
  • •Mordre
  • •Tirer les cheveux
  • •Frappes directes a la gorge
  • •Coups a l aine
  • •Attaques a la colonne vertebrale
  • •Head butts (coup de crane)
  • •Coups de coude verticaux de haut en bas sur la tete (12-6 elbows)

Pourquoi le MMA est plus sur que le Vale Tudo ? L introduction des Unified Rules a considerablement reduit les blessures graves tout en preservant 95% des techniques efficaces.

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