MMA et UFCDébutantTendance
Quelles sont les differences entre les regles MMA et les regles de Vale Tudo ?
Le MMA moderne et le Vale Tudo sont deux disciplines differentes qui partagent des origines communes :
Vale Tudo (Bresil, annees 1920-1990) :
- •Traduction : Tout est permis en portugais
- •Regles : Quasiment aucune restriction. Coups a la tete au sol, tetes de pont parfois toleres
- •Origine : Issu des defis inter-styles organises par la famille Gracie pour prouver la superiorite du JJB
- •Popularise : A travers les premiers UFC (1993-1996) avant l introduction des regles modernes
MMA moderne (Unified Rules of MMA, depuis 2000) :
- •Regles strictes definies par la Commission Athletique du Nevada et adoptees mondialement
- •Techniques interdites en MMA :
- •Coups a la tete avec les doigts ecarte
- •Crever les yeux
- •Mordre
- •Tirer les cheveux
- •Frappes directes a la gorge
- •Coups a l aine
- •Attaques a la colonne vertebrale
- •Head butts (coup de crane)
- •Coups de coude verticaux de haut en bas sur la tete (12-6 elbows)
Pourquoi le MMA est plus sur que le Vale Tudo ? L introduction des Unified Rules a considerablement reduit les blessures graves tout en preservant 95% des techniques efficaces.
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