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KickboxingDébutantTendance

Quels équipements pour faire du kickboxing ?

L'équipement de kickboxing varie selon le type de pratique :

Équipement de base (fitness/technique) :

  • Gants de boxe : 10-12 oz
  • Bandages de mains
  • Tenue de sport (short ou legging)

Pour le sparring :

  • Gants 14-16 oz
  • Protège-dents
  • Casque de boxe
  • Protège-tibias
  • Coquille (hommes)

Pour les coups de pied basses (low kicks) :

  • Protège-tibias avec protection du pied
  • Protège-cuisses (certains en portent)

Pour la compétition :

  • Gants de compétition (8-10 oz)
  • Protège-dents
  • Short réglementaire
  • Chaussures (selon l'organisation)

Équipements pour s'entraîner à la maison :

  • Sac de frappe autoportant : 200-400 €
  • Corde à sauter : 10-20 €
  • Focus mitts (pattes d'ours) si vous avez un partenaire : 30-60 €

Marques recommandées :

  • Venum, Hayabusa, Fairtex, RDX, Decathlon (entrée de gamme)

Budget débutant : 100-200 € pour commencer (gants + bandages + protège-tibias de base)

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Guide Complet des Sports de Combat en France

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les sports de combat en France. Que vous soyez débutant en MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, muay thaï ou kickboxing, vous trouverez ici des réponses claires, détaillées et vérifiées par nos experts.

Nos spécialistes ont compilé les meilleures pratiques concernant l' équipement de combat, la nutrition sportive, les programmes d'entraînement et le choix d'un club de sport de combat adapté à vos objectifs.

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