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Quels gants de boxe pour débuter ?

Pour débuter la boxe ou le MMA : 14 oz = le meilleur compromis pour la plupart (hommes 65-85 kg), 12 oz pour les femmes et personnes légères, 16 oz pour le sparring. Marques recommandées pour débutants : Venum Contender, Everlast Pro Style, RDX. Budget débutant : 40-80€. Les gants en cuir véritable durent plus longtemps que le synthétique. L'amorti interne est plus important que la marque.

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Guide Complet des Sports de Combat

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les sports de combat en France. Que vous soyez débutant en MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, muay thai ou kickboxing, vous trouverez ici des réponses claires et détaillées.

Nos experts ont compilé les meilleures pratiques concernant l'équipement de combat, la nutrition sportive, les programmes d'entraînement et le choix d'un club de sport de combat adapté à vos objectifs.

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