Vous avez des questions, nous avons les réponses !

+ de 1 000 questions/réponses rédigées par nos experts en sports de combat

MMA · Boxe · Judo · Jiu-Jitsu · Muay Thaï · Karaté · Équipement · Nutrition

0

Questions

0

Lectures

0

Votes utiles

JudoDébutantTendance

Quels sont les différents grades (ceintures) en judo ?

Le judo possède un système de grades couleurs bien défini en France :

Grades Kyu (sans ceinture noire) :

  • Blanche : Débutant
  • Blanche + orange (1er kyu) : Initiation
  • Jaune (1er kyu) : 1er grade officiel
  • Orange (2e kyu)
  • Verte (3e kyu)
  • Bleue (4e kyu)
  • Marron (5e kyu)

Ceinture Noire (Dan) :

  • 1er Dan : Premier niveau
  • 2e, 3e, 4e Dan : Grades avancés
  • 5e Dan : Ceinture rouge et blanche
  • 6e, 7e, 8e Dan : Ceinture rouge
  • 9e, 10e Dan : Blanc (très rares, honorifiques)

Conditions d'obtention :

  • Examen technique et de connaissance
  • Ancienneté dans le grade précédent
  • Participation aux compétitions (pour certains grades)

Durée indicative pour la ceinture noire : Entre 8 et 15 ans de pratique régulière pour la plupart des pratiquants.

Différence selon les fédérations : La FFJDA (France) a son propre programme, légèrement différent de la Fédération Internationale de Judo (FIJ).

Cette réponse vous a été utile ?
99% des lecteurs ont trouvé cette réponse utile
Partager :En savoir plus sur Judo

Guide Complet des Sports de Combat en France

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les sports de combat en France. Que vous soyez débutant en MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, muay thaï ou kickboxing, vous trouverez ici des réponses claires, détaillées et vérifiées par nos experts.

Nos spécialistes ont compilé les meilleures pratiques concernant l' équipement de combat, la nutrition sportive, les programmes d'entraînement et le choix d'un club de sport de combat adapté à vos objectifs.

Questions populaires par catégorie