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Karaté

Comment se déroule un passage de ceinture en karaté ?

Les passages de ceinture (examens de grade) en karaté varient selon les styles et les organisations, mais suivent généralement une structure similaire. Les niveaux kyu (avant la ceinture noire) progressent du blanc (9e ou 10e kyu selon les styles) au marron (1er kyu). Les passages de grades kyu incluent généralement l'évaluation du kihon (techniques de base), d'un ou plusieurs kata (formes), du kumite (combat) adapté au niveau, et de connaissances théoriques (terminologie japonaise, histoire du karaté). Les critères d'évaluation portent sur la précision technique, la puissance et le kime, le zanshin (conscience du danger), et l'attitude (rei - respect). Pour la ceinture noire (1er dan), les critères sont plus stricts : maîtrise d'un répertoire étendu de kata, kata bunkai (applications des kata), kumite au niveau, et souvent une ancienneté minimum en ceinture marron. Les passages de ceinture se déroulent généralement en club (pour les grades kyu inférieurs) ou lors d'examens fédéraux (pour les grades supérieurs et les dans). La Fédération Française de Karaté supervise et valide les grades dan.

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