Quels protège-tibias choisir pour le Muay Thai et le kickboxing ?
Les protège-tibias sont essentiels pour pratiquer le Muay Thai, le kickboxing et le MMA en toute sécurité. Il en existe plusieurs types. Les protège-tibias complets (shin guards) avec protection du tibia et du cou-de-pied sont les plus courants pour le Muay Thai. Ils enveloppent le tibia et offrent une protection maximale pour les deux partenaires lors du sparring. Les protège-tibias in-step (combinés avec le pied) comme ceux en forme de L protègent aussi le dessus du pied, utiles pour les kicks de jambe basse. Les manchons de compression avec protège-tibias légers sont utilisés en compétition amateur légère ou pour le travail technique avec partenaire. Pour choisir, plusieurs critères sont importants : la taille (vérifiez le guide des tailles du fabricant selon la hauteur et le poids), la qualité de la mousse (EVA ou gel pour l'absorption des chocs), la facilité de mise en place (sangle velcro sécurisée), et la respirabilité (intérieur en matière absorbante). Les marques Fairtex, Twins, Venum et Top King sont réputées pour leur qualité. Comptez 40-100€ pour un protège-tibias de qualité adaptée au sparring régulier.