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GrapplingDébutantTendance

Qu'est-ce que le anaconda choke ?

L'anaconda choke est un étranglement exécuté en passant le bras sous les deux bras de l'adversaire, avec une saisie autour du cou. Appliqué lors des scrambles ou tentatives de takedown. Difficile à prévoir et à défendre. Variante du D'Arce (angle d'application différent). Très efficace en grappling no-gi et MMA.

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