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KaratéDébutantTendance

Qu'est-ce que le kata en karaté ?

Le kata est une séquence codifiée de techniques contre des adversaires imaginaires. Il existe des dizaines de kata selon les styles (Heian, Pinan, Bassai, Kanku). La compétition de kata évalue précision, puissance, rythme et expression. Controversé : certains y voient l'essence du karaté, d'autres le considèrent trop déconnecté du combat réel.

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