Qu'est-ce que le Muay Thai ?
Le Muay Thai, ou "boxe thaïlandaise", est l'art martial national de la Thaïlande :
Définition : Art martial de striking utilisant les 8 armes du corps : poings, coudes, genoux et tibias/pieds. C'est pourquoi on l'appelle "l'art des 8 membres".
Origines : Développé par l'armée thaïlandaise il y a plusieurs siècles pour le combat rapproché, le Muay Thai est devenu un sport national avec le stade Lumpinee et Rajadamnern à Bangkok comme temples.
Techniques caractéristiques :
- •Teep (front kick) : Coup de pied frontal offensif/défensif
- •Roundhouse kick (coup de pied circulaire)
- •Elbow strikes (coudes) : Tranchants, dévastateurs
- •Knee strikes (genoux) : En clinch ou debout
- •Clinch muay thai : Corps à corps avec contrôle de la nuque
Différence avec le kickboxing : Le Muay Thai autorise les coudes, les genoux et le clinch, ce que le kickboxing standard n'autorise pas.
Popularité mondiale : Le Muay Thai est aujourd'hui pratiqué dans plus de 100 pays et est une discipline fondamentale pour les combattants MMA.