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Boxe

Quelles sont les règles de base de la boxe anglaise ?

La boxe anglaise est régie par des règles précises établies par les organisations mondiales. Les combattants ne peuvent frapper qu'avec les jointures des poings fermés, uniquement au-dessus de la ceinture (torse et tête). Les frappes à l'arrière de la tête (rabbit punch), dans le dos, aux reins et à la nuque sont interdites. Chaque round dure 3 minutes pour les hommes (2 minutes pour les femmes amateurs) avec une minute de repos entre les rounds. Un combat amateur dure généralement 3 rounds, un combat professionnel de 4 à 12 rounds selon l'importance. Si un boxeur tombe (knockdown), l'arbitre compte jusqu'à 8 avant de lui permettre de reprendre. Si le compte atteint 10, c'est un KO. L'arbitre peut arrêter le combat à tout moment (TKO) si un combattant est en danger ou ne peut plus se défendre. Le catch-wrestling, les coups de tête, les morsures, les coups de pied et les ceintures en dessous sont strictement interdits.

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Guide Complet des Sports de Combat

Cette FAQ répond aux questions les plus fréquentes sur les sports de combat en France. Que vous soyez débutant en MMA, boxe anglaise, jiu-jitsu brésilien, muay thai ou kickboxing, vous trouverez ici des réponses claires et détaillées.

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