Comment fonctionne le systeme de ceintures en Taekwondo ?
Le systeme de ceintures en Taekwondo est le moyen de mesurer et reconnaitre la progression technique des pratiquants. Il varie selon les federations mais suit un schema general :
Ceintures de debutant (Geup - de la blanche a la noire) : Le Taekwondo traditionnel (WT - World Taekwondo, federation olympique) utilise generalement 8 a 10 Geup (niveaux de debutants) :
Progression typique :
- •Ceinture blanche : Debutant pur, pas de Geup
- •10e Geup - Ceinture jaune : Premiers mouvements de base (formes, kicks)
- •9e Geup - Ceinture jaune a bande verte
- •8e Geup - Ceinture verte
- •7e Geup - Ceinture verte a bande bleue
- •6e Geup - Ceinture bleue
- •5e Geup - Ceinture bleue a bande rouge
- •4e Geup - Ceinture rouge
- •3e Geup - Ceinture rouge a bande noire
- •2e Geup - Ceinture rouge haute
- •1er Geup - Ceinture rouge superieure
- •1er Dan - Ceinture noire 1er degre
Les Dan (ceintures noires) :
Une fois la ceinture noire 1er Dan obtenue, la progression continue en Dan :
- •1er Dan : Ceinture noire de base (minimum 1-2 ans de pratique reguliere)
- •2e Dan : Minimum 2 ans apres le 1er Dan
- •3e Dan : Minimum 3 ans apres le 2e Dan (peut commencer a enseigner)
- •4e Dan : Instructeur reconnu
- •5e Dan et au-dela : Maitres (Sa Beom Nim)
- •9e Dan : Grand Maitre (le plus haut niveau possible, generalement a titre honorifique)
Durée pour obtenir la ceinture noire : En pratiquant 2-3 fois par semaine, la plupart des pratiquants atteignent la ceinture noire en 3-5 ans.
Difference entre WT (World Taekwondo) et ITF (International Taekwondo Federation) :
- •WT : Federation olympique, system de ceintures decrits ci-dessus, formes Taeguek
- •ITF : Federation historique fondee par le General Choi Hong Hi, formes Tuls, ceintures similaires mais couleurs parfois differentes
Decouvrez les legendes du Taekwondo et les plus grands champions mondiaux sur notre page <a href="https://fighter-360.com/legendes-taekwondo">legendes taekwondo</a> et apprenez tout sur la discipline sur <a href="https://fighter-360.com/sports-de-combat/taekwondo">notre guide taekwondo</a>.