Comment choisir sa taille de gants de boxe ?
La taille des gants de boxe s'exprime en onces (oz). Voici le guide complet :
Tableau de tailles selon le poids et l'utilisation :
8 oz : Compétition professionnelle boxe légère (<63 kg) 10 oz : Compétition + sparring poids léger (femme <65 kg, homme <60 kg) 12 oz : Entraînement général + sparring poids moyen (homme 60-80 kg) 14 oz : Sparring recommandé pour la majorité des hommes 16 oz : Sparring avec partenaire léger, ou grande protection souhaitée
Règle générale :
- •Sac uniquement : 10-12 oz selon votre poids
- •Sparring : 14-16 oz minimum (protège vous et votre partenaire)
- •Compétition : Selon les règles de votre fédération
Important : Le sparring avec des gants trop petits est dangereux pour vous ET votre partenaire. Un sparring à 14 oz protège bien les deux parties.
Mesure de la main : Certaines marques indiquent en plus de l'oz, une taille S/M/L correspondant à la circonférence de la main (au niveau des jointures). Vérifiez que les gants correspondent bien à vos mains.