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MMAPositions

Cross Ashi

Position avec jambes croisees sur la jambe adverse

Description Detaillee

Le cross ashi croise les jambes sur la jambe de ladversaire pour un controle maximum. Empeche les rotations defensives et securise les finitions.

Origine

JJB

Termes Associes

Ashi GaramiLeg LockOutside Position
ClubParisCoachsPro