Description Détaillée
La garde est une position fondamentale du JJB ou le pratiquant au sol utilise ses jambes pour controler ladversaire au-dessus de lui. Il existe de nombreuses variations : closed guard, open guard, half guard, etc.
Origine
JJB
La garde est une position fondamentale du JJB ou le pratiquant au sol utilise ses jambes pour controler ladversaire au-dessus de lui. Il existe de nombreuses variations : closed guard, open guard, half guard, etc.
JJB