Kosoto Otoshi
Technique de judo par petite chute extérieure, combinant un déséquilibre vers l'arrière-côté et un blocage ou un petit balayage de la jambe externe adverse proche de la cheville pour amener l'adversaire au sol.
Description Détaillée
Le Kosoto Otoshi (小外落, "petite chute extérieure") est une technique de judo appartenant à la famille des "ashi waza" (techniques de jambe) qui combine les principes de l'Osoto Gari (balayage extérieur) avec ceux de l'Otoshi (chute directe). La distinction principale avec l'Osoto Gari est la position d'attaque et la cible : le Kosoto Otoshi cible la jambe proche (avant) de l'adversaire avec un mouvement de blocage-chute plutôt qu'un grand balayage. **Position de la technique dans le Go-kyo** Le Kosoto Otoshi figure dans le 4ème Dan du Gokyo no waza, indiquant un niveau de technicité intermédiaire-avancé. Il partage sa famille avec le Kosoto Gari (petit fauchage extérieur) dont il diffère par l'absence de fauchage actif. **Exécution en 5 étapes** 1. **Kuzushi arrière-latéral** : Exercer un déséquilibre vers l'arrière et légèrement sur le côté (vers la jambe avant adverse). 2. **Déplacement de côté** : Se déplacer légèrement vers le côté de la jambe cible. 3. **Contact de la jambe** : Poser la cheville ou l'intérieur du pied contre la cheville adverse (côté extérieur) — pas de balayage, mais un contact de blocage. 4. **Pression du corps** : Utiliser le poids du corps vers l'avant et les mains pour exercer une pression vers le bas et vers l'arrière. 5. **Chute dirigée** : L'adversaire perd l'appui sur la jambe bloquée et tombe vers l'arrière-côté. **Différences clés : Kosoto Gari vs Kosoto Otoshi** | Critère | Kosoto Gari | Kosoto Otoshi | |---------|-------------|---------------| | Action de la jambe | Fauchage actif (arc) | Blocage statique | | Angle de chute uke | Latéral arrière | Arrière direct ou légèrement latéral | | Vitesse d'exécution | Rapide, explosive | Plus lente, contrôlée | | Situation idéale | Uke en appui sur la jambe cible | Uke en mouvement vers l'avant | **Combinaisons en compétition** - **Uchi Mata → Kosoto Otoshi** : Feinte intérieure pour amener le poids sur la jambe extérieure - **Osoto Gari → Kosoto Otoshi** : Après résistance au grand balayage, revenir sur la jambe avant - **Tai Otoshi → Kosoto Otoshi** : Enchainement sur résistance au tai otoshi **Efficacité vs niveau** Le Kosoto Otoshi est particulièrement efficace contre des adversaires qui bloquent les techniques en portant leur poids vers l'avant — en "contre-attaquant" avec leur poids corporel. En plaçant le blocage de jambe au bon moment, tori transforme cette résistance en force de chute.
Origine
Japon