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MMAPositions

Single Leg X

Controle dune jambe en X depuis le dessous

Description Détaillée

Le single leg X (ou ashi garami standard) controle une jambe de ladversaire debout, offrant des sweeps et des entrees pour les heel hooks.

Origine

JJB

Termes Associés

X-GuardHeel HookAshi Garami
ClubParisCoachsPro