Symptomes a surveiller
- Incapacité à étendre le pouce activement
- Pouce fléchi de façon permanente
- Douleur à la phalange distale
- Gonflement local
- Déformation en maillet
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Severeboxemain
Rupture du tendon du long extenseur pouce boxe
Rupture du tendon du long extenseur du pouce (mallet finger du pouce) lors d'impact direct lors du sparring ou d'un coup de poing mal ajusté en boxe.
Causes principales
- Impact direct sur la pointe du pouce
- Coup mal ajusté en sparring
- Bandage inadequat
- Frappes sur surface dure
- Pouce sorti du poing
Prevention - Les tips qui changent tout
- Bandage du pouce correctement effectué
- Maintien du pouce replié lors des frappes
- Gants adaptés avec bon maintien du pouce
- Technique de frappe correcte
- Contrôle de la position du pouce
Premiers secours
Immobilisation en hyper-extension, consultation chirurgicale urgente
A eviter pendant la guerison
Toute frappe pendant guérisonFlexion du pouce pendant phase de cicatrisation
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