Symptomes a surveiller
- Bosse ou hématome visible
- Douleur à la palpation
- Légère céphalée
- Gonflement progressif
- Ecchymose périorbitaire possible
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Legereboxetete
Contusion du front boxe sparring
Hématome frontal ou sus-orbitaire résultant des impacts directs lors du sparring en boxe, fréquent chez les boxeurs qui gardent la tête statique.
Causes principales
- Manque de déplacement de tête
- Garde trop basse
- Sparring avec partenaire beaucoup plus fort
- Casque inadapté
- Réflexes insuffisants
Prevention - Les tips qui changent tout
- Travail de déplacement de la tête (slipping)
- Casque avec protection frontale
- Sparring calibré au niveau
- Travail de garde haute
- Développer les esquives
Premiers secours
Glace 15 minutes toutes les heures, vérification neurologique si violente
A eviter pendant la guerison
Sparring pendant la phase aiguëTout impact à la tête
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