Symptomes a surveiller
- Douleur immédiate et intense
- Déformation visible du coude
- Gonflement rapide
- Impossibilité de plier ou tendre le bras
- Fourmillements dans les doigts
La luxation du coude est une blessure fréquente en judo. Elle survient principalement lors de chutes mal maîtrisées ou lors de la résistance à un juji-gatame (armbar). **Fréquence** - La luxation du coude représente 8% des blessures graves en judo de compétition - 95% sont des luxations postérieures - Age moyen de survenue : 19 ans - Sans traitement : 30% des judokas souffrent de raideur articulaire séquellaire **Le juji-gatame** Lorsque l'athlète résiste au lieu de taper, le coude subit une hyperextension dépassant les limites anatomiques normales (0-5°). **Lésions associées** 1. Fracture de la tête radiale (40% des luxations complexes) 2. Arrachement de l'épicondyle médial 3. Lésion du nerf ulnaire 4. Lésion vasculaire (urgence chirurgicale rare) **Pronostic** Avec une prise en charge rapide, 85% des judokas récupèrent une mobilité normale dans les 3 à 6 mois. Mieux vaut toujours taper que risquer cette blessure grave.
1. Ne jamais tenter la réduction soi-même 2. Immobiliser le bras en flexion à 90° 3. Glaçage immédiat 4. Appeler le 15 ou aller aux urgences 5. Vérifier la mobilité des doigts
Decouvre notre guide complet des blessures en sports de combat
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