Symptomes a surveiller
- Fourmillements du 4eme et 5eme doigts
- Faiblesse de la prehension
- Douleur interne du coude
- Aggravation lors de la flexion prolongee
- Dans les formes graves: atrophie musculaire de la main
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Modereejjbcoude
Nerf cubital comprime (cubital tunnel)
La neuropathie du nerf cubital au coude (cubital tunnel syndrome) se manifeste par des fourmillements du petit doigt, tres frequente en JJB en raison de la pression repetee sur le coude lors de la garde.
Causes principales
- Appui prolonge sur le coude
- Positions de garde extensives
- Flexion repetee du coude
- Traumatisme direct au coude
Prevention - Les tips qui changent tout
- Eviter les appuis directs sur le coude
- Protections de coude
- Varier les positions de garde
- Etirements nerveux cubital
Premiers secours
Orthese en extension du coude, modification des activites. Chirurgie si echec.
Exercices de reeducation
Glissements nerveux cubitaux
Series: 3Reps: 10
A eviter pendant la guerison
Garde avec appui coudeFlexion coude prolongee
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